|
禁煙以後。
1日に2箱ぐらい煙草を吸うスモーカーで自分自身でも健康に 良くないとは思っていました。
ある時のどが痛くて医者にかかりました。結果は検査で何の異常も ないとの事でした。
異常がないのになんで痛いのか納得できませんでしたが、そのうちに 治りました。
何か月か経ってからまたのどが痛くなり病院に行きましたが、前と 同じ結果でした。
たまたま、喫煙する親戚が来て、まったくタバコを吸わないので 聞いてみるとタバコはやめたと言うのです。
自分も禁煙しようと思い病院の禁煙外来へ行きました。 禁煙のため内服薬かパッチかの選択でチャンピックス錠という 内服薬を選びました。
14日+14日+28日+14日の治療段階ごとに呼気中の 一酸化炭素濃度を測ることで禁煙状態が分かると言ったものです。
薬を飲みながら煙草が吸いたくなるのを我慢して禁煙しました。
喫煙を我慢した反動からかメチャクチャ甘い物が食べたくなり 普段口にする事がないチョコレートやかりんとうなどの甘い物を 食べるようになりました。

喫煙は止める事が出来たのですが、甘い物を食べることを抑える 事が出来なくなってしまいました。
結果、煙草を吸っていた時より12キロほど太ってしまいました。
よくテレビで減量の結果今まではいていたズボンなどがガバガバに なる状況を見せられますが、あれと逆の今まではいていた物や 着ていた物が着る事はく事が出来なくなってしまいました。
お遍路で歩くにしても以前に比べ何も持たなくても12キロの 荷物を背負ったのと同じ状態になってしまいました。
今回のお遍路では野宿をしてみたいのでインターネットで何人もの 野宿遍路さんの書き込みを見て野宿場所を遍路地図に書き込みました。
リュックには野宿道具を入れて測ってみますと11キロあります。 山谷袋にはお参りグッズ、納経帳、カメラ、携帯などを入れて3キロ で両方合わせて14キロとなりました。
荷物が14キロと言うのも初めてだしこのような状況で歩いてお遍路が 出来るのか疑問もありますが、歩きお遍路3巡目の一歩を踏み出して みることにしました。
禁煙以後、体重は減ることなく増え続けています。(涙)ポチッとクリックお願いします にほんブログ村ありがとうございました
| HOME |
次ページ ≫
|
|
|